Workshop
‘Interactieve voorbereiding op geboorte en kraamtijd’

Samen met andere zwangere koppels verkent u de normale zwangerschap, hoe u er mee kan omgaan en hoe u leert lichaamssignalen te herkennen.
Bewust worden van wat komen zal, helpt om als koppel de nieuwe uitdaging ‘ouders worden‘ voor te bereiden.
Start best rond de 5 à 6de zwangerschapsmaand. De workshops bevatten een waaier aan informatie rond zwangerschap, bevalling, babyvoeding, kramen, babyverzorging, en de belevingsperiode na de geboorte.

Leuven
telkens 's avonds van 19u30 tot 21u30

Jette
telkens 's avonds van 20u tot 22u

De reeks workshops in Jette omvat vijf avonden.Een ervaren vroedvrouw begeleidt drie workshops waar zowel praktische informatie als theoretische achtergrond aan bod komt . In de twee andere workshops zorgt een kinesitherapeute voor lichaams- en ontspanningsoefeningen.

English Workshop
‘Interactive childbirth education classes’

Together with other couples we will go on a road to discover the changes in emotions and relationships entailed in becoming parents. The classes will try to increase your confidence about what to except during pregnancy, labour, birth, breastfeeding and the weeks following birth so that you will feel confident in making informed choices for yourself.

We encourage you to take the classes around the 5th or 6th month of pregnancy if possible. The classes exist of 3 sessions which are each 2 hours long. The classes are held in Leuven from 7.30pm till 9.30pm. Dates:

Workshop ‘Borstvoeding’

(telkens van 13h tot 15h)

Een goede voorbereiding tot het geven van borstvoeding verhoogt de zelfzekerheid en de slaagkans van borstvoeding.
Zwangere ouders die zich goed willen voorbereiden op borstvoeding en die niet deelnemen aan de reeks workshops, kunnen deze éénmalige workshop rond borstvoeding volgen.

Voor meer informatie
kan u ons bereiken op 016/20 77 40
of kom eens langs !!

Baby’s hebben behoefte om liefdevol gekoesterd en gestreeld te worden.
Een massage kan je kind en jezelf tot rust brengen…

Je krijgt handige tips om de babymassage goed aan te pakken.
Je ontmoet ook andere kersverse ouders zodat je ervaringen kan uitwisselen.
Breng een handdoek mee.


U kan met uw CM-waardebon ook bij ons terecht.

Voor meer informatie
kan u ons bereiken op 016/20 77 40



Voor het aanbod van de workshops van CM-Leuven in de hele regio
verwijzen we naar: http://www.cm.be/nl/108/dienstenenvoordelen/skoebidoe/babymassage/index.jsp

Rust en regelmaat hebben een positief effect op het gedrag van je baby.
Bij baby’s die overmatig huilen kan ook inbakeren helpen.
Het inbakeren kan je op een veilige en verantwoorde manier
aanleren in deze workshop.

De lessen gaan door telkens van 11.00u tot 12.30h


Voor meer informatie
kan u ons bereiken op 016/20 77 40

NIEUW!

Workshop ‘Zwangerschapsyoga’
“Jezelf ontdekken door simpelweg te Zijn, in je lijf”

In de cursus ‘Zwangerschapsyoga’ willen we het lichaam soepel en ontvankelijk maken voor de geboorte. We hechten belang aan de adem als instrument voor ontspanning, concentratie en kracht. Er is ook plaats om contact te maken met je kindje.

Voor wie?
Aanstaande mama’s vanaf 3 maanden zwangerschap.

Begeleider: Ann Gevaert
In de opleiding tot docente 'yoga voor zwangeren' werd Ann geboeid door de inwijdingsweg van vrouw tot moeder. Persoonlijke groei, innerlijke harmonie, plezier en kwaliteit zijn waarden die ze in haar werkwijze vertaalt.

De lessen gaan tweewekelijks door op vrijdagavond van 19.45u tot 21.45u.
Je kan telkens inschrijven voor een proefles, gevolgd door een reeks van 6 lessen.
Voor meer informatie kan u ons bereiken op 016/20 77 40

NIEUW!

Workshop ‘Moedergroepen LLL’